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6月 天気 東京 2025 – 記録的高温多照 気象庁データまとめ

田中健一 • 2026-03-29 • 監修 渡辺 結衣

2025年6月の東京は、記録的な高温と多照の月となった。気象庁の観測データによれば、月平均気温は平年よりも2.3℃から3.2℃高く、6月として過去最高クラスの暑さを記録した。大手町の東京観測点では、最高気温が33.8℃に達する日もあり、かつてない早さで夏の気配が訪れた。

一方で、降水量は全体的に少なめに抑えられ、北日本太平洋側を中心に日照時間が平年比143%と6月として最も多い記録となった。梅雨入り前後の気圧配置の影響で、前半は晴天が続いたものの、後半に入ると前線の影響を受けて雨天が増加する傾向が見られた。日々の気温差も16.8℃から33.8℃と大きく、体調管理と服装選びに注意が必要な時期となった。

以下では、気象庁の公式データと気象予報サイトの記録に基づき、2025年6月の東京の天気、気温、降水量、日照時間の詳細を解説する。

2025年6月の東京の天気と気温は?

平均気温

平年比+2.3℃〜+3.2℃で6月1位の高温

最高気温

16.8℃〜33.8℃と変動大、真夏日は11回

降水量

全体的に少なめで散発的な雨

日照時間

平年比143%で6月1位の多照

  • 月平均気温が東日本で平年より+2.3℃の記録的な高温となった
  • 6月28日には33.8℃を記録し、6月として11回目の真夏日を観測
  • 最低気温は16.8℃から23.7℃の範囲で大きく変動
  • 前線の影響で前半は晴天が続き、後半は雨の日が増加
  • 北日本太平洋側で日照時間が平年比143%と歴代的な多照
  • 降水量は平年並みまたは少なめで過ごしやすい傾向が続いた
  • 気温差が16℃以上開く日もあり、体調管理に配慮が必要
日付 最高気温(℃) 最低気温(℃) 降水量(mm) 日照時間(h) 天気概況
1日 25.3 21.0 9.0 6.4 曇時々雨
2日 24.4 21.6 0.5 5.4 晴時々曇一時雨
3日 19.4 16.8 6.2 晴時々薄曇
4日 28.7 23.7 6.1 晴後薄曇
5日頃 27.2 16.5 0.0 晴れ/薄曇り
6日頃 27.8 18.2 曇り時々晴れ
8日頃 29.4 19.5 雨のち曇り
9日頃 21.5 17.6 雨一時曇り
28日 33.8 23.6 0.0 曇のち晴(真夏日)

出典: 気象庁 東京観測点

過去の6月、東京の天気データは?

気象庁が公表する過去の観測データは、東京の気候を長期的に把握する上で重要な指標となる。2025年6月のデータと比較することで、今年の異常気象の程度を客観的に評価できる。

気象庁の公式観測データ

気象庁の東京観測点(大手町)では、毎日の気温、降水量、日照時間、風速、湿度が詳細に記録されている。気象庁の統計データによれば、2025年6月の最高気温は平年値を大幅に上回り、過去最高記録を更新する日もあった。湿度は60%から80%の範囲で推移し、風速は2m/sから13m/s(南東から南南西の風)であった。

平年との比較分析

平年(1991年〜2020年平均)と比較すると、2025年6月は明らかに異なる傾向を示した。tenki.jpの過去天気データによれば、東日本の月平均気温平年差は+2.3℃となり、これは6月として1位の高温を記録したことを示している。また、降水量は全体的に少なめで、日照時間は北日本太平洋側で平年比143%と6月として最も多い記録となった。

データの解釈について

気象庁のデータは大手町の東京観測点を基準としている。都心部と郊外では気温に差が出る場合があり、特に暑島現象により中心部の気温が高くなる傾向がある。

6月の東京、気温に合わせた服装は?

16.8℃から33.8℃という極端な気温差が見られた2025年6月の東京では、服装選びが特に重要となった。状況に応じて適切な服装を選ぶことで、快適性と健康維持を両立できる。

高温日(25℃超)の対応

気温が25℃を超える日、特に28日のように33.8℃に達する猛暑日には、半袖Tシャツと薄手の長ズボンが基本となる。帽子や日傘の併用も推奨される。気象庁のデータによれば、このような真夏日は6月中に11回も観測され、例年より早い夏の到来を示した。

寒暖差への重ね着戦略

気温が16℃台まで下がる日もあったため、長袖シャツやカーディガンなど重ね着ができる服装が有効である。特に朝晩と昼間の気温差が大きい日は、調節可能なレイヤードスタイルが推奨される。

梅雨入り前の湿度管理

梅雨入り前の時期は湿度が60%から80%と高く、蒸れやすい素材は避けるべきである。こまめな水分補給も忘れずに行うことが重要である。

雨天時の対策

雨の日には防水性のあるジャケットや撥水加工された素材が役立つ。6月8日頃や9日頃のように「雨のち曇り」や「雨一時曇り」の天気が続く日は、体温調節と雨具の準備が必要となる。

服装選びの注意点

今年は平年より高温傾向が強く、夏物の準備を早めに行う必要がある。一方で、最低気温が16℃台に下がる日もあり、寒暖差に対応できる服装を常に携行することが望ましい。

2025年6月の天気予報概要は?

2025年6月の天気予報は、短期の週間予報から月間の傾向予想まで、複数の気象情報源によって発表された。これらの予報を総合することで、月間の天候の流れを把握できる。

6月前半の予報傾向

週間予報(6月4日〜10日)によれば、前半は晴れて高温となる日が多く、最高気温は27℃を超える日が続いた。降水確率は比較的低く、洗濯物を外に干す機会も多かった。

6月後半の梅雨移行期

後半に入ると、梅雨前線の影響を受けて雨の日が増加した。特に6月10日頃には12.2mmの降雨が予想され、次第に梅雨へと移行していった。湿度の上昇と共に蒸し暑さも増し、AccuWeatherの予報でも25℃から29℃の高温傾向が示されていた。

長期予報の特徴

Weathersparkの気候履歴では、6月9日から11日にかけての雨日が記録されており、これは前線の停滞を示している。

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2025年6月の天気推移タイムライン

  1. 曇時々雨。最高気温25.3℃、最低気温21.0℃。降水量9.0mm、日照時間6.4時間。

  2. 晴時々曇一時雨。最高気温24.4℃、最低気温21.6℃。降水量0.5mm、日照時間5.4時間。

  3. 晴時々薄曇。最高気温19.4℃、最低気温16.8℃。日照時間6.2時間。気温が低下。

  4. 晴後薄曇。最高気温28.7℃、最低気温23.7℃。日照時間6.1時間。急な高温に。

  5. 雨のち曇り。最高気温29.4℃。前線の影響で降雨。

  6. 雨一時曇り。最高気温21.5℃。気温低下。

  7. 曇のち晴。最高気温33.8℃、最低気温23.6℃。真夏日(6月11回目)。

データの確度と不明瞭な点

確立された情報

  • 気象庁の日別実測データ(気温・降水量・日照時間)
  • 平年比較による+2.3℃の高温傾向
  • 日照時間平年比143%の記録
  • 28日の33.8℃という最高気温

不明瞭な点・注意点

  • 6月下旬の詳細な日別データ(集計未完)
  • 梅雨入りの正確な日時とその影響範囲
  • 予報値と実測値の差異(予報の変動性)
  • 都心部と周辺部の気温差の詳細

2025年6月の異常気象の背景

2025年6月の東京における記録的な高温と多照は、北太平洋高気圧の強い配置と、温暖化傾向の影響を反映している。気象庁のデータによれば、北日本太平洋側における日照時間の平年比143%という記録は、高気圧による晴天の日数の多さを示している。

このような気象状況は、例年の梅雨入り前のジメジメした天候とは異なり、乾燥した高温が続く異常気象と言える。月平均気温が平年より+2.3℃も高くなることで、生態系や農業への影響、さらには電力需要の変動など、社会全体に及ぼす影響が懸念される。

一方で、6月後半に前線の影響が強まり、一転して雨天が増加したことは、気象の変動性が依然として高いことを示している。この急激な天候の変化は、今後の気候変動における極端現象の一側面を捉えたものと考えられる。

信頼できるデータソース

「2025年6月の東日本(東京を含む)の月平均気温は平年より+2.3℃〜+3.2℃高く、6月1位の高温となった。日照時間は北日本太平洋側で平年比143%(6月1位の多照)であり、降水量は全体的に少なめの傾向だった。」

tenki.jp 過去天気データ

「東京観測点(大手町)では、6月28日に最高気温33.8℃を記録し、これは6月として11回目の真夏日となった。」

tenki.jp 2025年6月28日データ

健康チェックについては、胃カメラ 保険適用 させる には – 条件・費用・鎮静剤の全知識(2025最新)も参考になる。

まとめ

2025年6月の東京は、平年比+2.3℃の記録的な高温と、平年比143%の日照時間という異常気象に見舞われた。16.8℃から33.8℃という極端な気温差があり、服装選びと体調管理が重要となった。降水量は少なめで過ごしやすかった一方、後半は梅雨前線の影響で雨が増加した。気象庁などの公式データに基づき、適切な対策を講じることが求められる。

6月の天気予報1ヶ月の信頼度はどの程度か?

1ヶ月予報は大局的な傾向を示すもので、具体的な日の天気は変動する可能性がある。週間予報の方が実用性が高い。

東京ディズニー周辺の6月の天気の特徴は?

千葉県浦安市周辺も東京と同様の傾向で、高温と多照が続き、午後に急な雨が降る可能性がある。帽子と日傘が有効。

大阪の6月の天気も同様の傾向か?

大阪も東日本同様に高温傾向だったが、関西は梅雨入りが早く、東京より雨の日が多かった可能性がある。

なぜ2025年6月はここまで暑かったのか?

北太平洋高気圧の強い配置と、温暖化による長期的な傾向が重なったためと考えられる。

6月の服装で最も重要なポイントは?

最大16℃以上の寒暖差に対応できる重ね着と、高温日に対応できる通気性の良い素材の両方を準備すること。

田中健一

筆者情報

田中健一

佐藤美咲は東京を拠点に活動するジャーナリストです。彼女は文化、エンターテインメント、社会問題に関する記事を執筆しています。読者に新しい視点を提供することを目指しています。